รอยัลคาสิโน นิเวสเผยเคล็ดลับฟิตเต็มถังในวัย 40

รอยัลคาสิโน

อดีตกัปตันทีมชาติไทย วัย 40 กะรัต เผยเคล็ดลับการดูแลรักษาร่างกายในเส้นทางอาชีพการค้าแข้งอาชีพปีที่ 21

รอยัลคาสิโน นิเวส ศิริวงศ์ กัปตันทีม เกษตรศาสตร์ เอฟซี เผยเคล็ดลับที่ทำให้ตัวเองยังคงมีสภาพร่างกายเต็มร้อย ในการเล่นฟุตบอลแม้วัยล่วงเลยมาถึง 40 ปี ส่วนเรื่องการแขวนสตั๊ดนั้น อาจต้องรอให้เรียนจบหลักสูตรโค้ชก่อน

ปราการหลังจอมเก๋า ที่เริ่มค้าแข้งอาชีพตั้งแต่อายุ 19 ปี กับ สินธนา ลงเป็นตัวจริงในเกมที่ เกษตรศาสตร์ เอฟซี เปิดสนามทีโอที แจ้งวัฒนะ เสมอกับ สงขลา ยูไนเต็ด 2-2 ในศึกเอ็ม-150 แชมเปียนชิพ 2017 นัดที่ 5 เมื่อวันเสาร์ที่ 18 มีนาคมที่่ผ่านมา หลังจบเกม “นิเวศ” ให้สัมภาษณ์ผ่านเว็บไซต์ไทยลีกว่า

“เกษตรศาสตร์เราปีนี้ตั้งเป้าหมายไว้เล่น T2 เหมือนเดิมก่อน เพราะเราเพิ่งเลื่อนชั้นขึ้นมา ฤดูกาลก็อยากให้เป็นการเสริมสร้างประสบการณ์น้องๆก่อน เพื่อพร้อมสำหรับปีหน้า ถ้าปีนี้เราไม่ตกชั้น คิดว่าปีหน้าเราคงพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ”

“เรื่องเคล็ดลับที่ยังเล่นไหวอยู่นะเหรอ เมื่อก่อนยอมรับสารภาพเลยว่าอาจจะดูแลตัวเองได้ไม่ดี แต่ตอนนี้เปลี่ยนไปแล้วครับตามกาลเวลา เราก็ต้องปรับตัวเอง ดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้ง การกิน การอยู่ พักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงเรื่องการฝึกซ้อม เราต้องมีระเบียบเยอะกว่าเดิม เพราะอายุเรามากขึ้นแล้ว”

“ส่วนอนาคตคงต้องสภาพร่างกายของตัวเอง และบอร์ดบริหารยังต้องการให้เราช่วยทีมอีกหรือไม่ ให้เป็นนักเตะที่คอยซัพพอร์ททีม หรือเป็นผู้ช่วยโค้ช ดูแลพวกนักเตะ อันนี้แล้วแต่บอร์ดบริหาร แผนการเรื่องแขวนสตั๊ด ผมเริ่มวางแผนไว้บ้างแล้ว คิดว่าคงรอเรียนโค้ชให้สำเร็จก่อน หากสำเร็จเมื่อไหรก็คงแขวนเมื่อนั้น คงเก็บเกี่ยวประสบการณ์จากคุมทีมเล็กๆไปก่อน”

จีคลับคาสิโน คลับไก่ฟอร์มดุรัวช่างปั้นหม้อยับ 4-0

จีคลับคาสิโน

ดาวยิงทีมชาติอังกฤษยังคงฟอร์มร้อนแรงในลีกอย่างต่อเนื่องหลังทำแฮตทริกพาทีมไก่เดือยทองถล่มสโต๊ค ซิตี้ ไป 4-0 ขยับขึ้นมารั้งรองจ่าฝูง

จีคลับคาสิโน เกมพรีเมียร์นัดที่ 26 ของฤดูกาล เจ้าบ้านใช้ ฮูโก้ ยอริส เป็นผู้รักษาประตู ปราการหลังสามคน เอริค ดายเออร์, แยน แฟร์ตองเก้น และ โทบี อัลเดอร์ไวเรลด์ แดนกลาง มุสซา เดบเบเล ทำเกมร่วมกับ วิคเตอร์ วานยามา แนวรุก เดเล อัลลี และ คริสเตียน เอริคเซน โดยมี แฮร์รี เคน ลงเป็นศูนย์หน้าตัวเป้า

ทางฝั่งทีมเยือนมี ลี แกรนด์ เป็นผู้รักษาประตู คู่กองหลัง ไรอัน ชอว์ครอส และ บรูโน มาร์ติน อินดี้ แดนกลาง เกล็นน์ วีแลน, ชาร์ลี อดัม และ โจ อัลเลน แนวรุก มารโก อาร์เนาโตวิช และ รามาดาน โซบี้ โดยมี ปีเตอร์ เคราช์ เป็นกองหน้า

เจ้าบ้านได้ประตูขึ้นนำในนาทีที่ 14 จากจังหวะที่ เดเล อัลลี ไหลบอลเข้ากรอบเขตโทษให้ คริสเตียน เอริคเซน โดนทาง ไรอัน ชอว์ครอส สกัดบอลออกมาเข้าทาง แฮร์รี เคน ได้ยิงแม้มุมแคบแต่บอลพุ่งเสียบเสาอย่างสวยงาม สเปอร์สขึ้นนำ 1-0

ทีมเยือนได้ลุ้นบ้างในนาทีที่ 22 จากจังหวะที่ เอริค ปีเตอร์ เติมขึ้นมาทางฝั่งซ้ายก่อนเปิดบอลเข้ากลางให้ ปีเตอร์ เคราช์ เข้าชาร์จจ่อๆแต่ ฮูโก้ ยอริส ยังปัดบอลออกไปได้อย่างยอดเยี่ยม

นาทีที่ 26 เจ้าบ้านได้โอกาสอีกครั้ง จากลูกเตะมุมเข้ามา ลูกถูกสกัดมาตกที่ แยน แฟร์ตองเก้น เอาบอลลงแล้วยิงด้วยขวาบอลพุ่งชนคานอย่างจัง

สมัคร Royal Online มาโน่ชมลีซอไม่เคยบ่นแม้นั่งสำรองบ่อย

สมัคร Royal Online

กุนซือแข้งเทพเอ่ยปากชมอดีตกองหน้าทีมชาติไทย ซ้อมหนัก ไม่เคยบ่น แม้นั่งสำรองบ่อย ก่อนกลับมาระเบิดฟอร์มในสุดสัปดาห์นี้

สมัคร Royal Online มาโน่ โพลกิ้ง หัวหน้าผู้ฝึกสอน แบงค็อก ยูไนเต็ด ชื่นชม ธีรเทพ วิโนทัย หรือ ลีซอ กองหน้าของทีม ในความทุ่มเท และไม่เคยบ่น แม้ต้องนั่งรอโอกาสบนม้านั่งสำรองอยู่บ่อยครั้งก็ตาม

“ผมได้คุยกับเขาเป็นการส่วนตัวเมื่อต้นสัปดาห์ที่ผ่านมา ผมบอกกับลีซอว่า ไม่ว่าโจโจ้จะกลับมาหรือไม่ผมอยากให้เขาเตรียมตัวเองให้พร้อม เพราะเขาจะได้ลงเล่นในเกมนัดนี้แน่นอน”

“ผมต้องสร้างความมั่นใจให้กับเขา มันไม่ใช่งานง่ายเลยนะ ที่ต้องนั่งเป็นตัวสำรองอยู่บ่อยครั้ง รอโอกาสที่จะได้เล่น แต่ลีซอไม่เคยบ่นเลย ในทางกลับกัน เขาตั้งใจซ้อมอย่างหนัก เพื่อโอกาสที่เขาจะได้ลงสนาม”

เมื่อถูกถามถึง ธีรเทพ ที่ทำคนเดียวถึง 4 ประตูในเกมโตโยต้า ไทยลีก เมื่อเย็นวันเสาร์ที่ผ่านมา (25 ก.พ) ที่รองแชมป์เก่าเปิดบ้านถล่ม การท่าเรือ เอฟซี 6-2 มาโน่ กล่าวว่า

“วันนี้ ผมก็ต้องขอแสดงความยินดีกับลีซอด้วย เขาซ้อมหนักและทุ่มเทมาโดยตลอด เต็มที่กับทุกๆนัดที่ได้ลงเล่น มันไม่ง่ายเลยนะที่จะทำได้ถึง 4 ประตูในเกมเดียว แต่เขา (ลีซอ) ก็ทำได้ และผมก็ภูมิใจในตัวเขาครับ”

Royal Online ‘วิดมาร์’ยกสกอร์มโหฬารให้แฟนบีจี

Royal Online

เฮดโค้ชของกระต่ายแก้ว เผยว่าเขาได้กระตุ้นนักเตะว่าทีมติดหนี้แฟนบอลอยู่หลังมีผลสกอร์ไม่ดีในสองเกมแรก ก่อนจะถลุงศรีสะเกษไปแบบขาดลอย

Royal Online ออเรลิโอ วิดมาร์ หัวหน้าผู้ฝึกสอน บางกอกกล๊าส เอฟซี เผยว่าเขาได้เตือนนักเตะก่อนเกมที่จะพบกับศรีสะเกษ เอฟซี ว่าทุกคนติดหนี้แฟนบอลอยู่และต้องทำออกมาให้ดีจนสามารถเอาชนะคู่ต่อสู้ไปได้แบบขาดลอย

สองเกมก่อนหน้านี้ กระต่ายแก้วไม่สามารถทำประตูได้เลย และมีแค่คะแนนเดียวเท่านั้น แต่ล่าสุดพวกเขาถลุงกูปรีอันตรายไปถึงครึ่งโหล ในเกมฟรายเดย์ ไนต์ ประจำสัปดาห์ที่ 3

“ทั้งสัปดาห์เราก็ซ้อมกันอย่างหนัก และผมพูดกับนักเตะก่อนเกมนี้ว่า เราติดหนี้กับแฟนเรื่องผลการแข่งขัน และถือว่าวันนี้ทุกคนทำออกมาได้ดีถึงหกประตู”

“พวกเรามีความสุขกับผลสกอร์ที่ออกมา นี่คือผลสกอร์ที่เราทำให้แฟนทุกคน เราเล่นได้ดีมากทั้งสามเกม เกมที่แล้วกับซุเปอร์พาวเวอร์เราทำให้แฟนบอลผิดหวัง” กุนซือชาวออสเตรเลีย กล่าว

“เกมกับศรีสะเกษ เราครองเกมได้ตลอดทั้งเกม หลายจังหวะเราทำได้อย่างยอดเยี่ยม ต้องขอบคุณผู้เล่นและสต๊าฟฟ์ทุกคน สัปดาห์ที่ผ่านมาถือว่ายากมาก แต่ทุกคนก็ตั้งใจ และหลายคนก็เข้าใจแท็คติกที่เราต้องการ และเมื่อทุกคนเชื่อ และไปในทิศทางเดียวกัน พร้อมกัน เราก็จะประสบความสำเร็จในสิ่งที่เรากัน เส้นทางในปีนี้ยังอีกยาวไกล แต่นัดนี้ถือเป็นผลสกอร์ที่ดี และเราต้องรักษามันไว้และทำต่อไปในเกมต่อไป”

เกมต่อไป บางกอกกล๊าส เอฟซี จะได้เล่นในบ้านอีกครั้ง พบกับ ราชบุรี มิตรผล เอฟซี ในวันที่ 5 มีนาคม เวลา 18.00 น.

รอยัลคาสิโน อุบลฯจัดหนักเปิดตัวอีก2แข้งใหม่พ่วงพี่น้องสุขะ

รอยัลคาสิโน

น้องใหม่ไทยลีกเสริมทัพได้อย่างคึกคักตั้งแต่เริ่มต้นเมื่อล่าสุดเปิดตัวผู้รักษาประตูจากกูปรีอันตรายและดาวรุ่งจากบางกอก พร้อมสองพี่น้องสุขะ รวมได้นักเตะใหม่มา 8 รายแล้ว

รอยัลคาสิโน อุบล ยูเอ็มที ยูไนเต็ด น้องใหม่ร่วมศึกโตโยต้า ไทยลีก ในฤดูกาลหน้า เปิดตัวผู้เล่นใหม่พร้อมกันรวดเดียวอีก 4 รายคือ อภิโชติ เวกอรุณ จากบางกอก เอฟซี ,แซมมวล ป.คันนิงแฮม ผู้รักษาประตูลูกครึ่งไทย-อเมริกันจากศรีสะเกษ เอฟซี และ สุรีย์-สุรัตน์ สุขะ สองพี่น้องฝาแฝดมาจากบุรีรัมย์ ยูไนเต็ด

เทพอินทรี ที่คว้าอันดับ 2 ในศึกยามาฮ่าลีกวัน ฤดูกาล 2016 เร่งเครื่องเสริมทัพตั้งแต่ออกสตาร์ทเมื่อก่อนหน้านี้เปิดตัวผู้เล่นใหม่อย่าง เดวิด วิลเฮล์มเซ่น (อำนาจ โปลี ยูไนเต็ด) สุจินดา ดั่งวัน (ตรัง เอฟซี) วินิซุส ซิลวา โซอาเรส และ วันเดอร์เล ฟรานซิสโก้ เมื่อรวมกับชุดล่าสุดทำให้เขาได้ผู้เล่นสำหรับฤดูกาลหน้ามาแล้วถึง 8 ราย

จีคลับคาสิโน ข่าวดี!ช้างศึกได้ พีระพัฒน์ สลัดเจ็บร่วมซ้อม

จีคลับคาสิโน

ทีมชาติไทยยังคงฝึกซ้อมหนักอย่างต่อเนื่อง และล่าสุดได้รับข่าวดีหลัง พีระพัฒน์ โน๊ตชัยยา ที่พลาดซ้อมกับทีมสองครั้งล่าสุดกลับมาซ้อมร่วมกับทีมได้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว

จีคลับคาสิโน เมื่อเวลา 18.00 น. ตามเวลาท้องถิ่น ช้ากว่าไทยสามชั่วโมง ทีมชาติไทย เดินทางมาฝึกซ้อมที่สนาม Armed Forces Stadium ซึ่งถือเป็นการซ้อมครั้งที่ 4 โดยล่าสุดได้รับข่าวดี หลังพีระพัฒน์ โน๊ตชัยยา สลัดอาการบาดเจ็บ กลับมาฝึกซ้อมร่วมกับทีมได้แล้ว หลังต้องซ้อมแยกในช่วงสองครั้งก่อนหน้านี้

การฝึกซ้อมครั้งนี้ ใช้เวลา 1 ชั่วโมง 30 นาที โดยเกียรติศักดิ์ เสนาเมือง ได้ให้ลูกทีมซ้อมอย่างหนัก โดยใช้เวลาในการวอร์มอัพเพียงแค่ 20 นาทีเท่านั้น โดยเน้นไปที่การเพรสซิ่งแดนบน และสร้างจังหวะเข้าทำจากด้านข้างเป็นหลัก

โดยในวันนี้ (1 ตุลาคม) ในช่วงบ่ายทีมจะมีการปล่อยให้นักเตะผ่อนคลายด้วยการเดินห้างสรรพสินค้าภายในกรุงอาบูดาบี ประเทศสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ ก่อนจะกลับมาซ้อมต่อเนื่องในช่วงเย็น

ฟุตบอลชายทีมชาติไทย ชุดใหญ่ จะทำการซ้อมที่สนามซ้อม Armed Forces Stadium ตั้งแต่เวลา 18.00 – 20.00 น. ไปจนถึงวันที่ 4 ตุลาคม 2559 ก่อนที่จะทำการแข่งขันฟุตบอลโลก รอบคัดเลือก โซนเอเชีย รอบ 3 พบกับทีมชาติสหรัฐ อาหรับ เอมิเรตส์ ที่สนาม มูฮัมหมัด บิน ซายิด กรุงอาบูดาบี ในวันที่ 6 ตุลาคม 2559 เวลา 23.00 น. ตามเวลาประเทศไทย ถ่ายทอดสดทางช่อง 7

สมัคร Royal Online สเปนประกาศชื่อ 23 ขุนพลคัดบอลโลก

สมัคร Royal Online

ทีมกระทิงดุเปิดเผยรายชื่อนักเตะชุดทำศึกคัดบอลโลกในช่วงสัปดาห์หน้า โดยมีโปรแกรมล้างตากับทีมอัซซูรีที่เคยเสียท่าในศึกยูโร 2016

สมัคร Royal Online ทีมชาติสเปนประกาศรายชื่อ 23 นักเตะ ชุดทำศึกฟุตบอลโลก 2018 รอบคัดเลือก ในสัปดาห์หน้า ปรากฎว่า สตาร์จากพรีเมียร์ลีกอย่าง เชสก์ ฟาเบรกาส, เปโดร โรดริเกวซ และ ซานติ กาซอร์ลา ยังคงหลุดจากทีมชุดนี้ ส่วน อาเดรียน, เซซาร์ อัซปิลิกวยต้า และ ฆวน มาต้า ที่มีชื่อติดทีมหนก่อนต่างหลุดโผด้วยเช่นกัน

ยูเลน กูเปเตกี กุนซือใหญ่ทัพกระทิงดุตัดสินใจเรียก เซร์คิโอ ริโก้ มือกาวจากเซบีญา, นาโช เฟร์นันเดซ แนวรับจากเรอัล มาดริด และ อิสโก้ เข้ามาแทน 3 คนข้างต้น ขณะที่ผู้เล่นคนสำคัญรายอื่นอย่าง เซร์คิโอ รามอส, ดาบิด ซิลบา และ ดิเอโก้ คอสต้า ยังอยู่กันพร้อมหน้า

Royal Online ริโอยกแรชฟอร์ดหอกอังกฤษดีสุดตอนนี้

Royal Online

อดีตปราการหลังปีศาจแดงออกโรงหนุนกองหน้าดาวรุ่งรุ่นน้องว่าควรติดทีมชาติชุดใหญ่ หลังโชว์ฟอร์มดีต่อเนื่องกับต้นสังกัด

Royal Online ริโอ เฟอร์ดินานด์ อดีตกองหลัระดับตำนานของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ออกมาพูดถึงรุ้นน้องทั้งในสโมสรและทีมชาติอย่าง มาร์คัส แรชฟอร์ด ว่าควรมีชื่อติดทีมชาติอังกฤษชุดใหญ่ หลังโชว์ฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยมมาอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่แจ้งเกิดให้กับต้นสังกัด

กองหน้าวัย 18 ปี โชว์ฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยม และทำไปแล้ว 4 ประตูในฤดูกาลนี้ ทำให้อดีตแนวรับพันล้านออกมาแนะว่า แกเร็ธ เซาธ์เกต กุนซือชั่วคราวของทัพสิงโตคำราม ควรเรียกดาวโรจน์รายนี้ติดทีมชาติชุดใหญ่ที่จะลงทำศึกฟุตบอลโลก 2018 รอบคัดเลือกโซนยุโรป ในช่วงสัปดาห์หน้า

“ผมคิดว่า มาร์คัส แรชฟอร์ด ควรได้รับเลือกให้ติดทีมชาติชุดใหญ่ในสัปดาห์หน้า และได้ลงเล่นในเกมกับ มอลต้า” เฟอร์ดินานด์ เขียนผ่านคอลัมน์ของตัวเองใน Evening Standard

“หลังจากทำแฮตทริกในเกมทีมชาติชุด U21 ใส่นอร์เวยเมื่อต้นเดือน ไม่มีกองหน้าอังกฤษคนไหนทำประตูได้มากกว่าเขาแล้ว ตั้งแต่เขาแจ้งเกิดเมื่อเดือนกุมภาพันธ์”

“ผมไม่สนหรอกว่าเขาอายุเท่าไหร่ สถิติมันการันตีตำแหน่งของเขาในทีม เขาเป็นกองหน้าที่ดีที่สุดในประเทศตั้งแต่เกือนกุมภาพันธ์เป็นต้นมา สถิติไม่เคยโกหกใคร”

ทีมชาติอังกฤษภายใต้การคุมทีมของ แกเร็ธ เซาธ์เกต กุนซือขัดตาทัพ มีคิวทำศึกฟุตบอลโลก 2018 รอบคัดเลือกโซนยุโรปกับ มอลต้า ในเวมบลีย์ และออกไปเยือน สโลวีเนีย ในช่วงสัปดาห์หน้า